看護師のライフスタイル– category –

完璧を目指して、今日も全力で頑張ってしまうんですよね。 頑張りすぎちゃうと、体も心もどんどん疲れてきちゃいますよね。 看護師として働きながら家事や育児をこなす日々、そんなふうに無理をしていませんか？ 「すべてを完璧に」と頑張り続けた結果、わ...

夜勤明けって、どうしてこんなに疲れるんだろう… 体がだるくて、何もやる気が起きないことってありますよね。 夜勤後の疲れは、体だけでなく心にも負担をかけるもの。疲労感が抜けずに、そのまま放置していると、仕事にもプライベートにも影響を及ぼすこと...