50代看護師の転職リアル体験談！後悔しないための成功の秘訣とは？

実際、50代で転職して「無理なく働けるようになった！」と成功している人もいれば、「思っていた職場と違った…」と後悔している人もいます。

転職後に「想像以上に忙しい」「人間関係が合わない」「給与が下がった」などのギャップを感じることも少なくありません。

私自身も50代で転職を考え、いくつかの職場を見学しました。その経験を通して、「転職に成功する人」と「後悔する人」の違いが見えてきました。

この記事では、実際の転職体験をもとに50代看護師が後悔しない転職をするための成功の秘訣を詳しく解説します。

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50代看護師の転職リアル体験談！成功と失敗の分かれ道

「50代での転職って大丈夫？」そんな不安を抱えている方も多いですよね。

若い頃と違い、体力の問題や求人の選択肢、収入面の不安など、気になることが増えるのは当然です。

でも実際には、50代で転職を成功させた看護師もたくさんいます。

私自身も、50を目前にして「このままの働き方でいいのだろうか？」と考え、正職員を辞める決意をしました。

夜勤の負担、体力の衰え、今後のキャリア…そんな悩みを抱えながら転職活動をしたリアルな体験をお話しします。

• 50代で転職を決意した理由とは？
• 転職活動で直面した3つの壁
• 転職後に感じたリアルな変化

50代で転職を決意した理由とは？

50を目前にして、「このままの働き方を続けられるのか？」と真剣に考えるようになりました。

長年、病棟で働き、夜勤もこなしてきましたが、40代後半になると夜勤の疲れが抜けず、休日もほぼ寝て過ごすように…。

家族との時間も減り、自分の時間なんてほとんどない。体力的にも精神的にも限界を感じていました。

「このまま60歳まで、この働き方を続けられるのか？」と自問したとき、答えはNOでした。

「夜勤のない働き方を探そう」と思い、一度は退職を決意。

しかし、看護部長に相談すると、「夜勤のない地域連携室で働いてみない？」と提案されました。

すぐに辞めるのではなく、まずは院内で働き方を変えるのも一つの方法かもしれない。

そう思い、異動を受けてみることにしました。

夜勤がなくなり、体力的には楽になりました。

でも、そこで待っていたのは、思っていた以上に精神的なプレッシャーの大きい仕事でした。

地域連携室では、他の病院や施設と連携しながら入院調整を行います。

電話がひっきりなしに鳴り、複数の案件を同時に抱えながら、慎重かつ迅速に判断しなければなりません。

「夜勤がない＝楽」ではないと気づいた瞬間でした。

それでも、体力的には以前より楽になり、「健康には変えられない」と感じました。

ただ、夜勤手当がなくなり、給料は10万円近く減少。

経済的な不安はありましたが、「これまでのように疲れ果てることがなくなっただけでも大きな収穫」と思うようにしました。

しかし、3年間続けるうちに、今度は「この働き方を続けるのもしんどいかも…」と感じるようになりました。

確かに夜勤はなくなったものの、毎日電話に追われ、調整業務のストレスは想像以上。

病棟とは違う大変さがありました。

「せっかく夜勤のない職場に来たのに、これでは結局、自分をすり減らす働き方のままでは？」

そう思うようになり、改めて「自分に本当に合った働き方を見つけたい」と考えるようになりました。

そして、いよいよ転職活動を始めることにしました。

転職活動で直面した3つの壁

50代での転職活動を始めてみると、思っていた以上に難しく、いくつかの壁に直面しました。

• 希望条件に合う求人がなかなか見つからない
• 夜勤なしを希望すると、収入が大幅に下がる
• 勤務地や勤務条件が合わないケースが多い

最初に感じたのは、「希望する条件に合う求人が少ない」という現実でした。

夜勤なしの職場を探している人は多く、人気の求人はすぐに埋まってしまう状態。

また、夜勤なしの正職員の求人は少なく、契約社員やパートとしての募集が中心でした。

次に、「夜勤なし＝収入が下がる」という問題。

病棟で夜勤をしていたころと比べ、月収が10万円以上下がる求人がほとんどでした。

生活費や老後資金のことを考えると、「この収入でやっていけるのか…？」という不安がつきまといました。

さらに、勤務地や勤務条件の問題。

家から通いやすい範囲で探すと、思った以上に選択肢が狭くなり、「やっと良さそうな求人を見つけても、通勤時間が長すぎる…」ということが何度もありました。

また、夜勤なしの職場でも、「オンコール対応あり」や「土日勤務必須」など、自分の希望する働き方と微妙にズレていることも。

なかなか「これだ！」と思える職場に出会えず、転職活動が思うように進みませんでした。

そこで、まずは派遣に登録し、単発の仕事をしながら様々な職場を経験してみることにしました。

転職後に感じたリアルな変化

派遣に登録し、単発の仕事を始めると、さまざまな職場のリアルな環境を知ることができました。

最初に働いたのは老健（介護老人保健施設）。

病棟とは違い、利用者さん一人ひとりと関わる時間が長く、穏やかに働けるかと思いましたが、実際は情報が少ないまま業務をこなさなければならない状況でした。

申し送りが簡単なことも多く、利用者さんの疾患やリハビリ状況などを把握するのに時間がかかりました。

また、入浴介助や食事介助などの介護業務を一人で任されることも多く、体力的にかなり厳しかったです。

1日働いたら、2〜3日疲れが取れないほどで、「この働き方を続けるのは難しい」と感じました。

次にデイサービスで働いてみました。

老健よりも比較的ゆったりと利用者さんと関われましたが、その分、看護業務以外の仕事が多く、看護師としてのやりがいを感じにくい面もありました。

例えば、掃除や配茶、送迎の手伝いなど、看護師以外の仕事が想像以上に多かったんです。

また、利用者さんの人数が多く、顔と名前を覚えるのが大変で、意外と気を遣う場面も多くありました。

「夜勤なし＝楽」ではなく、「どの仕事にもそれぞれの大変さがある」と改めて実感しました。

そんな中、知人から「実習インストラクター」の仕事を紹介されました。

過去に看護学生の記録を添削する仕事をした経験があり、臨床指導者の経験も活かせる仕事だったので、「これなら自分に合うかもしれない」と思い、挑戦することにしました。

そして現在、実習インストラクターとして看護学生と関わる仕事をしています。

直接患者さんを診るわけではありませんが、これまでの経験を活かしながら、学生たちの成長をサポートできることにやりがいを感じています。

正職員を辞めてから、さらに給料は減りましたが、その分休みが増え、精神的な余裕ができました。

「お金だけでは決められない」と改めて実感。

給料は減ったけれど、心は豊かになった気がします。

50代で看護師転職に成功した人の共通点3つ

「50代の転職は難しい」と言われることもありますが、実際には成功している人もたくさんいます。

では、うまく転職できた人たちはどんなことを意識していたのでしょうか？

私自身も転職活動をする中で、「成功している人には共通点がある」と実感しました。

ここでは、特に大事な3つのポイントを紹介します。

• 条件の優先順位を明確にした
• 即戦力としてのスキルをアピールした
• 良い転職先を見極める力があった

条件の優先順位を明確にした

「すべて理想通りの職場を探したい！」と思うのは当然ですが、現実的にはすべての希望を満たす求人はほとんどありません。

成功した人は、「絶対に譲れない条件」と「妥協できる条件」をしっかり整理していました。

• 夜勤なしは絶対条件だが、多少の残業はOK
• 給与よりも職場の雰囲気を重視
• 通勤時間よりも仕事内容を優先

例えば、私自身も最初は「夜勤なし」「給料は今と同じ」「通勤時間は短め」など、希望条件をすべて満たす職場を探していました。

でも、実際に求人を見ていくと、すべてを叶えるのは難しいと実感。

そこで「夜勤なし」を最優先にして、その他の条件は柔軟に考えることにしました。

このように、「何を一番大事にするのか？」を明確にすると、スムーズな転職が可能になります。

即戦力としてのスキルをアピールした

50代の転職では、「即戦力」としての期待が大きいです。

20代・30代のように「育てる前提」ではなく、「すぐに現場で活躍できるか？」が問われます。

成功した人は、自分の経験やスキルをしっかりアピールしていました。

• 〇〇病棟でのリーダー経験
• 訪問看護のスキル
• 電子カルテの操作に慣れている

実際に私も面接で「これまでの経験をどう活かせるか？」を意識して伝えたところ、採用担当者の反応が良くなりました。

「経験をどうアピールするか？」は、転職の成否を大きく左右します。

良い転職先を見極める力があった

「思っていた職場と違った…」と後悔する人がいる一方で、転職に成功した人は、事前にしっかりと職場のリサーチをしていたという共通点があります。

私も転職活動を進める中で、「給与や勤務時間だけで決めると後悔する」と実感し、さまざまな方法で情報を集めました。

• 転職エージェントを活用し、複数の施設の条件を比較
• 実際に施設へ行き、見学しながら業務内容を詳しく聞く
• 口コミサイトや転職サイトで情報収集
• 施設や訪問看護に転職経験のある友人からリアルな話を聞く

特に、転職エージェントの活用は、自分に合う職場を見つける上で大きな助けになりました。

転職エージェントを利用すると、一般には出回らない「非公開求人」を紹介してもらえたり、面接対策や給与交渉をサポートしてもらえたりするので、転職活動の成功率がぐっと上がります。

50代の看護師転職に強いエージェントについては、以下の記事で詳しく解説しています。

  50代看護師の転職は難しい？非公開求人が多いおすすめエージェント5選＞＞

また、気になった施設には見学をお願いし、実際の業務内容や職場の雰囲気をチェック。

転職エージェントでは、「この施設は定着率が高い」「ここは業務量が多く忙しい」などの内部情報も教えてもらえたため、単なる求人票だけではわからない部分まで把握することができました。

さらに、施設や訪問看護に転職した友人の話も貴重な情報源でした。

「施設では介護業務が多いこと」「訪問看護は自由度が高いがオンコールがある」など、リアルなメリット・デメリットを聞くことで、より自分に合った働き方を考えられるようになりました。

こうして情報をしっかり集めたことで、「給与や通勤距離だけでなく、実際の職場環境を見極めること」が大切だと実感しました。

50代看護師が転職で失敗した事例とその理由

「転職してよかった！」と感じる人がいる一方で、「思っていた職場と違った…」と後悔する人も少なくありません。

50代の転職は、慎重に進めなければ失敗するリスクもあります。

では、転職に失敗してしまう人にはどんな共通点があるのでしょうか？

ここでは、50代看護師が転職でつまずいた3つの事例と、その回避方法を紹介します。

• 希望条件を厳しくしすぎた
• 転職準備が不十分だった
• 職場の人間関係を軽視した

希望条件を厳しくしすぎた

「夜勤なし、高給与、残業ゼロ、通勤30分以内、人間関係が良い職場」…こんな理想の職場があれば、誰でも働きたいですよね。

しかし、あまりにも条件を厳しくすると、応募できる求人がほとんどなくなってしまいます。

私も最初、「夜勤なし」「給料は今と同じ」「通勤30分以内」と条件を決めて探していました。

でも、実際に求人を見てみると、条件をすべて満たす職場はほとんどなく、なかなか応募できませんでした。

実際に、いくつかの老健や訪問看護を見学し、面接も受けました。

でも、どこも「なんとなくピンとこない…」という感覚があり、最終的に入職には至りませんでした。

焦って転職するのではなく、一度立ち止まって考えてみることも大切です。

そんなとき、偶然にも友人から「実習インストラクターをやってみない？」と誘われたんです。

「数ヶ月の期間限定の仕事なら、チャレンジしてみよう」と思い、引き受けることにしました。

結果として、「転職しよう」と思っていたときには想像もしていなかった道に進むことになりましたが、これはこれで良い選択だったと感じています。

対策：「絶対に譲れない条件」と「妥協できる条件」を整理することが大切。

• 「夜勤なし」は譲れないが、給与は多少下がってもOK
• 通勤時間よりも、職場の雰囲気や仕事内容を重視
• 条件に合う求人がない場合、視野を広げて新しい働き方を考える

転職準備が不十分だった

「50代でも経験があるから、すぐに採用されるだろう」と思っていませんか？

確かに、看護師は人手不足の業界ですが、50代の転職では「どんな経験があるか？」だけでなく、「即戦力として何ができるか？」が問われることが多いです。

Hさん（54歳）は、「経験があるから大丈夫」と特に対策をせずに求人に応募。

しかし、履歴書の書き方や面接の受け答えが不十分で、不採用が続いてしまいました。

私も、最初は「長年の経験があるし、すぐに決まるだろう」と思っていましたが、実際には書類選考や面接でしっかりアピールできるかどうかが、採用を左右すると感じました。

対策：50代の転職では、「これまでの経験をどう活かせるか？」を明確に伝えることが重要。

• 履歴書・職務経歴書の準備をしっかり行う
• 面接の受け答えを練習しておく
• 転職エージェントを活用し、書類や面接のアドバイスをもらう

転職エージェントに相談すると、「50代の転職では、こういう点を強調すると良い」といった具体的なアドバイスをもらえるので、準備が不安な人は活用すると良いでしょう。

職場の人間関係を軽視した

「給与や勤務時間ばかりを重視して、職場の雰囲気をよく調べなかった」というケースも、転職失敗の原因になります。

職場の雰囲気は、求人票だけではわからないもの。

Iさん（50歳）は、「給与が高いから」という理由で新しい職場を決めました。

しかし、実際に働いてみると、職場の雰囲気が悪く、人間関係に悩まされることに。

私自身も、いくつかの老健施設や訪問看護の見学や面接をしましたが、「給与や条件が良くても、働きやすいかどうかは別」と感じました。

例えば、条件は良かったものの、見学の際に施設の雰囲気が自分の思っていたものと違ったり、業務の流れが忙しすぎて余裕がなさそうだったり…。

結果的に、そのような職場への転職は見送りました。

そんな中、友人から「実習インストラクターをやってみない？」と誘われ、期間限定の仕事ではありましたが、思い切ってチャレンジすることに。

「求人票の条件だけではなく、実際に見て感じることも大切」と、改めて実感しました。

対策：給与や勤務条件だけでなく、「実際に働きやすい職場かどうか？」を考えることが大切。

• 転職サイトの口コミを確認する
• 転職エージェントに職場の内部情報を聞く
• 職場見学をして雰囲気をチェックする

転職活動をしていると、「条件は完璧なのに、なんとなくしっくりこない職場」に出会うこともあります。

そんなときは、「とりあえず入職してみよう」と妥協するのではなく、「少し様子を見て、本当にここで働きたいのか？」を冷静に考えることが大切。

私も、最終的には「ピンとこない職場に無理に入職しなかった」ことで、新しい選択肢に出会えました。

50代看護師が転職を成功させるための具体的な方法

「50代での転職は難しい」と言われることもありますが、実際にはうまく転職を成功させている人もたくさんいます。

では、50代で転職を成功させるためには、どんなことを意識すればいいのでしょうか？

ここでは、実際に転職活動をした経験をもとに、成功率を上げるための具体的な方法を紹介します。

• 50代に向いている働き方（夜勤なし・派遣・パート）
• 成功率を上げる転職エージェントの活用法
• 転職前にやっておくべきスキルアップ

50代に向いている働き方（夜勤なし・派遣・パート）

50代の転職では、「体力的な負担を減らしながら、長く働ける働き方を選ぶ」ことが大切です。

例えば、以下のような働き方が選択肢になります。

• 病院勤務（外来・手術室・健診センター） → 夜勤なしで働ける
• 介護施設（老健・特養・デイサービス） → 比較的ゆったり働ける
• 訪問看護 → 1対1のケアができるが、オンコールがある場合も
• 派遣・単発バイト → 短期間で自由に働ける
• 実習インストラクター → 学生指導の仕事で、体力的な負担が少ない

私自身、転職活動をする中で、「夜勤なしの職場を探す」ことを第一優先にしていました。

結果として、病院勤務を離れ、実習インストラクターという新しい道に進むことに。

「今の職場を辞める＝病院を辞める」ではなく、自分に合った働き方を選ぶことが、50代での転職成功のカギになります。

成功率を上げる転職エージェントの活用法

50代の転職では、転職エージェントを上手に活用することが大切です。

転職エージェントを使うことで、以下のようなメリットがあります。

• 一般には出回らない「非公開求人」を紹介してもらえる
• 履歴書の添削や面接対策をしてもらえる
• 希望に合う職場をプロが見つけてくれる

私も実際にMCナース・レバウェル看護・ナースジョブなどの転職エージェントを活用しました。

求人サイトだけではわからない、「この施設は人間関係が良い」「この病院は定着率が高い」といった内部情報を教えてもらえたのが大きなメリットでした。

50代の転職は、「なんとなく良さそう」で決めるのではなく、しっかり情報収集をした上で決めることが大切です。

転職前にやっておくべきスキルアップ

50代の転職では、「即戦力」としてのスキルが求められることが多いです。

特に、未経験の分野に挑戦する場合や、ブランクがある場合は、事前のスキルアップが転職成功のカギになります。

では、具体的にどんなスキルアップをしておくと良いのでしょうか？

• 訪問看護の知識を学ぶ → 在宅医療の需要が増えている
• 医療・介護の連携を理解する → 介護施設や地域包括ケアで役立つ
• 基礎看護技術や看護過程を復習する → 学生指導の際に役立つ
• 研修やセミナーに参加する → 最新の医療知識をアップデート
• 資格取得を検討する → 認定看護師やケアマネジャー資格など

例えば、訪問看護を考えている場合、事前に研修を受けたり、実際の現場を見学したりすると、面接でもアピールしやすくなります。

私自身、電子カルテは地域連携室でも使用していたため、操作に不安はありませんでした。

しかし、実習インストラクターの仕事を始めるにあたっては、学生指導に関する研修は事前になかったため、看護過程の本を購入したり、基礎看護技術を復習したり、自己学習をしました。

このように、転職先で必要になる知識を事前に学んでおくことで、新しい職場での適応もスムーズになります。

50代の看護師転職で後悔しないための注意点

「転職したけど、思っていた職場と違った…」「こんなはずじゃなかった！」

せっかく転職したのに、後悔してしまうケースも少なくありません。

特に50代の転職は、次の職場で長く働くことを考えると、慎重に決めることが大切です。

ここでは、50代看護師の転職で後悔しないために意識すべき3つのポイントを紹介します。

• 50代の転職市場のリアルな現実
• 面接で好印象を与えるポイント
• 転職後のギャップに対応するコツ

50代の転職市場のリアルな現実

「看護師はどこでも人手不足だから、50代でもすぐに転職できる」

これは半分正解で、半分間違いです。

確かに、看護師の求人は多いですが、年齢が上がるほど、応募できる職場は限られてくるのも現実です。

特に、以下のような求人は50代だとハードルが高くなることがあります。

• 急性期病棟（体力的に厳しい）
• 人気のクリニック（若いスタッフが多く、競争率が高い）
• 未経験の分野（教育体制が整っていないと難しい）

そのため、求人を探すときは、「自分の経験やスキルを活かせる職場か？」を意識することが大切です。

私も転職活動中、老健や訪問看護の求人をいくつか見ましたが、「夜勤なし」「通勤しやすい」といった条件だけで選んでしまうと、仕事内容や職場環境が合わないこともあると感じました。

面接で好印象を与えるポイント

50代の転職では、面接が大きなポイントになります。

20代・30代の若手と違い、「即戦力になるか？」「職場に馴染めるか？」を見られることが多いです。

特に、以下の3点を意識すると、面接の印象が良くなります。

• これまでの経験を簡潔に伝える（長すぎる自己PRは逆効果）
• 柔軟な姿勢を見せる（「自分のやり方」にこだわりすぎない）
• 長く働く意欲を伝える（「すぐ辞めそう」と思われないように）

私も面接では、「夜勤なしの働き方を希望している」ことを伝えつつ、「今までの経験を活かして、新しい環境でも貢献したい」とアピールしました。

転職後のギャップに対応するコツ

「転職すればすべて解決！」と思っていると、実際に働き始めたときにギャップを感じることがあります。

例えば、私は夜勤のない部署に異動したことで体力的には楽になりましたが、業務のプレッシャーが大きくなり、思った以上に精神的な負担を感じ、最終的には転職しました。

転職後のギャップを減らすためには、「どんな働き方をしたいか？」を明確にすることが大切です。

まとめ：50代看護師の転職を成功させるポイント

今回は、50代看護師の転職リアル体験談と成功・失敗のポイントについて紹介しました！

転職に成功した人は、条件の優先順位を明確にし、自分のスキルをしっかりアピールしていました。

一方で、失敗した人は「職場をよく見極めなかった」「準備不足だった」ことが原因でした。

50代の転職では、焦らず慎重に、自分に合った働き方を見つけることが大切です。

転職を考えているなら、50代向けの転職支援に強いエージェントを活用するのもおすすめです。

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